YOWALK: cammino verso il benessere

Ciao a tutti! In questo articolo vi presento Yowalk, un prodotto 100% italiano grazie al quale è possibile sperimentare un percorso di riattivazione plantare progressiva, e che ho avuto l’opportunità di provare in prima persona negli scorsi mesi. Yowalk è un mix di sensazioni per i nostri piedi, da cui parte il benessere del nostro […]

Diario di Diabete & Attività Fisica (Parte 1)

Ciao! Spero di trovarvi bene Come promesso, ecco a voi il secondo articolo su Diabete e Attività Fisica ♥ Inizialmente doveva essere incentrato solo sul running, ma chi voglio ingannare? Nella mia routine non c’è solo la corsa, ma anche allenamenti in casa, lunghe camminate e lo yoga! Le mie glicemie, di conseguenza, dipendono dall’insieme […]

Diario di Diabete & Attività Fisica (Parte 2)

Seconda parte dell’articolo Diario di Diabete e Attività fisica  dedicato ai non diabetici incuriositi, ai diabetici che vogliono iniziare a fare sport e non sanno come, a chi pensa che il diabete non si sente perché non si vede… a voi questi 4 giorni di attività fisica che ho raccolto e analizzato, spero che l’articolo […]